|
Как избавиться от боли в суставах рук - Борщенко И.А.
|
Kak izbavit'sia ot boli v sustavakh ruk
SERIA: Борщенко
Type : Books
SKU: 110161
ISBN: 9785271388415
Pages: 96
Cover: Paperback
Year: 2012
Publisher: Астрель, М (Astrel', M)
Retail Price: $7.95
Your Price: $4.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Суставы - слабое звено опорно-двигательного аппарата. Они всегда в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому мы часто испытываем боли в суставах, они травмируются и теряют подвижность. Изношенные суставы подвержены различным заболеваниям. Вы сможете избежать всех этих неприятностей, если начнете заниматься по методу доктора Борщенко. Гимнастика для суставов в изометрическом режиме - это мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Все, что вам нужно, - это замирать в специальных тренирующих позициях, после чего расслаблять мышцы.
Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность. |
|
