|
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре - Малоземов Сергей Александрович
|
Moi pravila osoznannogo pitaniia. Kak nauka pomogaet zdorov'iu i figure
SERIA: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Type : Books
SKU: VV1433740
ISBN: 9785041861445
Pages: 320
Format: 125x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 65 Кама
Editor: Бобылева Юлия Борисовна
Your Price: $21.69
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Сергей Малоземов – врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи "Живая еда".В книге автор приводит интересные исторические и научные факты о молоке, хлебе, мясе, рыбе и других популярных продуктах. Объясняет, как использовать их так, чтобы получать максимум пользы для здоровья, и как разнообразить свое ежедневное питание. Правда ли, что мед лучше сахара? Чем опасно красное мясо? В каком виде картофель полезнее всего? Из-за чего возникает непереносимость лактозы и глютена? Что нужно знать о вегетарианстве? Сергей Малоземов познакомит вас с захватывающей историей продуктов, поможет сформировать более осознанное отношение к еде и пересмотреть свои пищевые привычки. |
|
