|
Мысли иначе,чтобы изменить жизнь к лучшему.Техники КПТ,помогающ.развить новое мы - Эллиотт-Москва
|
Mysli inache,chtoby izmenit' zhizn' k luchshemu.Tekhniki KPT,pomogaiushch.razvit' novoe my
SERIA: Psychology workbook
Type : Books
SKU: VV1423516
ISBN: 9785446123469
Pages: 224
Format: 84x108/16
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter)
Your Price: $46.47
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ. |
|
