|
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод - Дэвид Д. Бернс
|
Novaia terapiia trevogi, depressii i nastroeniia. Bez tabletok. Revoliutsionnyi metod
SERIA: Звезда соцсети. Подарочное издание
Type : Books
SKU: VV1416811
ISBN: 9785171522995
Pages: 592
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 60 Кама
Editor: Рузаева Наталья Дмитриевна
Translator: Кучина Мария Дмитриевна СЗ
Original Name: Feeling Great: The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
Your Price: $30.90
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии.
• ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов.
• TEAM-терапия — новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением.
• Более 50 эффективных терапевтических техник.
• Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей.
• Классика когнитивно-поведенческой терапии. |
|
