|
Меню для всей семьи. Просто и полезно - Ситнова Александра
|
Meniu dlia vsei sem'i. Prosto i polezno
SERIA: Код питания
Type : Books
SKU: VV1416561
ISBN: 9785171534899
Pages: 272
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: АСТ (AST)
Your Price: $24.95
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:– обычное меню– вегетарианское– безмолочное– безглютеновое– без использования яиц.Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. |
|
