|
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни - Франк Бритт
|
Plan na vse sluchai zhizni. Rukovodstvo po vykhodu iz tupika dlia tekh, kto zadolbalsia na rabote, v otnosheniiakh i v tselom po zhizni
SERIA: Психология. Плюс 1 победа
Type : Books
SKU: VV1411589
ISBN: 9785041667702
Pages: 336
Format: 138x212mm
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага типографская 60
Editor: Ужегова Анна Павловна
Translator: Голокозова Татьяна Юрьевна
Original Name: THE SCIENCE OF STUCK by Britt Frank
Your Price: $18.04
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты и депрессия не отпускает – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбратиться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости.
Автор разработала программу из маленьких и простых шагов, которые помогут двигаться дальше. В каждой главе вы найдете полезные пятиминутные задания, а в конце книги – увлекательную игру, которая поможет разложить все в вашей жизни по полочкам. |
|
