|
Когда мысли лезут в голову.Избавься от навязчивых состояний - Прибытков А.
|
Kogda mysli lezut v golovu.Izbav'sia ot naviazchivykh sostoianii
SERIA: Сам себе психолог
Type : Books
SKU: VV1377579
ISBN: 9785446123438
Pages: 208
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2023
Publisher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter)
Your Price: $29.59
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями. |
|
