|
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - Обложко Сергей Михайлович
|
Mozg protiv pokhudeniia. Pochemu ty ne mozhesh' rasstat'sia s lishnimi kilogrammami?
SERIA: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Type : Books
SKU: VV1252911
ISBN: 9785041067236
Pages: 336
Format: 125x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: Издательство Эксмо ООО (Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Сергеева Анастасия Владимировна
Your Price: $22.92
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность. Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности! |
|
