|
Победи депрессию прежде,чем она победит(#экопокет) - Роберт Лихи
|
Pobedi depressiiu prezhde,chem ona pobedit(#ekopoket)
SERIA: #экопокет
Type : Books
SKU: VV1218910
ISBN: 9785446116645
Pages: 384
Format: 76x100/32
Cover: Paperback
Year: 2024
Publisher: Питер (Piter)
Your Price: $21.01
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо. |
|
